Manfaat Punya Hobi

Kenapa sich kita harus punya hobi ? Mungkin itu suatu pertanyaan yang menggelitik kita, tetapi itulah pertanyaannya. Memang kita hidup tidak terlepas dari aktifitas yang harus kita kerjakan, jika kita sebagai karyawan kita harus bekerja sesuai dengan jam kerja yang telah ditetapkan oleh perusahaan, mungkin juga ada dari diri kita sebagai mahasiswa / pelajar yang sebagian tugas kita selain kuliah atau sekolah tentu harus mengisi dengan kegiatan lainnya, begitu pula apabila kita sebagai ibu rumah tangga.

Apapun kegiatan rutinitas harian kita, tentunya kegiatan itu akan menyita waktu, tenaga dan pikiran kita untuk melakukannya. Baik itu dalam jangka waktu lama atau hanya beberapa waktu saja, baik itu hari-hari kita itu padat atau tidak terlalu padat.

Pertanyaan yang menggelitik di atas, itu yang harus kita jawab, apakah disela-sela aktifitas harian kita memiliki hobi, atau menyempatkan diri untuk melakukan hobi kita ? Berdasarkan penelitian bahwa orang-orang yang mempunyai hobi akan mempunyai umur harapan hidup yang lebih panjang.

Hobi adalah sesuatu hal atau kegiatan yang disenangi oleh diri kita dan dilakukan secara teratur/rutin. Hal yang disenangi tersebut bisa melibatkan minat, kegiatan atau orang lain. Melalui hobi tentu akan menciptakan suasana yang relaks, dimana setiap hari orang selalu berkutat dengan perjuangan hidup dan kegiatan rutinitas harian.

Salah satu akibat dari selalu berkutatnya diri kita dalam rutinitas sehari-hari adalah timbulnya stress. Dengan mempunyai hobi, tentunya kita dapat mengurangi tingkat stress dan bahkan dapat menghilangkan stress yang ada pada diri kita, sehingga hidup akan menjadi lebih bahagia.

Apabila Anda termasuk orang yang mempunyai hobi, tentunya Anda termasuk orang yang beruntung, karena ada juga orang yang tidak punya hobi sama sekali. Bagi orang yang tidak mempunyai hobi, mereka menjalani hidup ini sesuai apa adanya. Sekecil apapun hobi yang Anda miliki dan tekuni, itu sangat bermanfaat bagi diri Anda.

Ada beberapa manfaat yang diperoleh apabila kita mempunyai hobi, yaitu :

1. Pikiran menjadi lebih segar dan jernih, karena apa yang kita lakukan tidak membebani diri kita, tetapi bahkan diri kita menikmati kegiatan tersebut, sehingga pikiran kita terbebas dari beban-beban masalah yang ada.
2. Sebagai ajang sosialisasi, karena dengan mempunyai hobi, kemungkinan Anda akan dapat berkumpul dengan orang-orang yang mempunyai hobi yang sama dan bahkan saling bertukar pikiran dan pengalaman.
3. Menemukan bakat tersembunyi, dengan mempunyai hobi secara tidak sengaja kita dapat menemukan bakat yang tersembunyi yang mungkin selama ini tidak pernah terpikirkan oleh kita atau bahkan tidak pernah tereksploitasi.
4. Apabila hobi Anda berhubungan dengan olahraga, maka dengan tanpa disadari, kebugaran diri kita akan menjadi lebih baik, karena kita dapat melakukan suatu kegiatan yang kita sukai sekaligus menyehatan badan atau tubuh kita.

Oleh karena itu, bagi Anda yang telah mempunyai hobi sangatlah beruntung, karena Anda telah menjalani sesuatu hal yang Anda sukai sehingga menimbulkan kesenangan terhadap suasana yang ada. Dan sudah pasti kualitas hidup diri kita akan lebih baik.

Bagi Anda yang belum mempunyai hobi, coba mulai dari sekarang Anda cari sesuatu kegiatan yang Anda sukai, sehingga Anda dapat menikmati dan menekuni kegiatan tersebut, dan pada akhirnya kegiatan itu dapat menjadi sebuah hobi untuk Anda.

Apapun hobi Anda, baik olahraga, membaca, menulis, berternak, berkebun, bersepeda, memasak, atau apapun itu, yang pasti Anda telah mendapatkan sesuatu kegiatan yang Anda sukai, tentunya akan bermanfaat bagi diri Anda sendiri yang menjalaninya.